117歲世界最長壽老人過世，生前曾透露長壽秘訣，不是走路、喝水，竟是這幾件小事！我們很多人都忽略了！ 接下來播放 More + 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
