老中醫說：山楂這樣喝 ，等於運動三小時！一周就瘦3公斤，還解決了便秘問題！！ 接下來播放 More + 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 最通便的水果不是香蕉，是它，便秘的人多吃，排出黑宿便，腰細了 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！
