膝蓋疼痛，下蹲困難？ 1個動作練腿又養腰！ 打開關節，行走更輕鬆！ 接下來播放 More + 膝蓋痛，先疏筋！每天在床邊坐著，晃腿30次，竟能除炎症！ 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 南瓜裡面加一樣東西，竟能治「膝蓋疼」？！趕緊來看看吧！
