最新十大長壽食物排行榜出爐！紅薯第三，第一名竟是常見的食物，多吃還能降三高！中老年人千萬別錯過！ 接下來播放 More + 血管堵血管硬，3個動作天天練，血管1天比1天通暢！中老年人牢記 軟糯紅薯糕：做法簡單易學，香甜軟糯不油膩，全家都愛吃 體內有癌，身體2處會「變臭」，專家提醒：3種食物儘量少吃
