每天晃一晃，脾胃強又壯，一個動作鍛煉全身！飯後20下健脾消漲腰腿好【人體百科David偉】 接下來播放 More + 脾濕百病生，早上把這熬水喝，健脾養胃祛濕一步到位，連大眼袋和黑眼圈都消失了！ 養生湯，不老的長壽湯，常吃健脾補血養心養顏，氣色紅潤還瘦身。 紅豆和它一起吃，比三十萬補藥還好！老花眼不見了，暖胃健脾身體好！血壓膽固醇也下降了！還能有效滋補肝腎、補血安神，20年的失眠都被治癒了！ ！
