上了年紀肌肉飛速流失!醫師提醒:芋頭加這一起煮湯,堪稱「肌肉流失的救命藥」!喝1次肌肉瞬間年輕20歲,到100歲肌肉不流失,爬10層樓都不費勁! 接下來播放 More + 自從學會芋頭的這個做法,家裡再也不買包子饅頭了,上桌就掃光。 比芋頭糕好吃的芋頭絲餅,不用麵粉不用水,外酥里糯非常香。 芋頭最好吃的做法,不用炒不煲湯,比獅子頭還香,一口一個超過癮。