年紀大了就要少散步？70歲後，老年人散步時應該注意3件事情！適當散步有5大好處，降低血糖僅僅排在第五！ 接下來播放 More + 降血糖偏方，每天空腹喝, 血糖從16降到7.6！ 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 西安市省體育場一群老年人，舞姿優美，跳的真好
