早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃它！含鈣量是鈣片的10倍！還能降壓護肝，千萬別錯過！ 接下來播放 More + 1根苦瓜2個雞蛋，這種做法太香了，簡單又快速，連小孩都愛吃 早餐這樣吃太過癮了，不發麵不燙麵，多層又柔軟，比包子還好吃。 吃雞蛋誰還用煮？學會這招，不用鍋不用電，天天吃到熱乎乎的雞蛋
