86歲爺爺逆轉腎衰!用的就是這個千古名方,讓你腎氣充盈、腎精充沛。 接下來播放 More + 腎氣足人長壽!老中醫養腎必吃的3個菜,1塊錢煮一大碗,還降糖!【家有大中醫】 這個位置梳一梳,補腎氣、祛風濕、暢通全身氣血,80歲還有一頭濃密烏黑的頭髮 丨養之道 94歲長壽老人「腎氣步」改變瘦弱,讓身體有勁,骨骼強壯,學會很受益【人體百科David偉】