人老腿先老,一個簡單動作,30秒打開腿腳氣血開關,腿部經絡全通了,腿腳有力,身體代謝更好 。 接下來播放 More + 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 教你一套手部保健操,舒經活絡,暢通氣血,身體1天比1天健康! 88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃,腿腳有勁,三高平穩,身體一直棒棒噠 ,Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes, 雪梨蘿蔔盅