午睡的最佳時間是多久?多項科學研究告訴您:午睡不能超過這個時間!否則血壓越來越高還增加癡呆風險!醫生推薦5個方法助你科學午睡。 接下來播放 More + 《法證先鋒6》揭秘:直到華醫生病歷曝光,才知佩清被坑有多慘,余星柏發現民宿密道,阿煒被捕道實情,寶英終見天日 37歲女子,淩晨心梗離世,醫生:飯後1事做太多,心臟不堪重負 公公出車禍成植物人,媳婦餵飯公公一直顫抖,醫生掀開被子後愣了