俗話說「人老腿先衰」,建議中老年:常吃這3樣,手腳有勁身體好! 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 中老年患上脂肪肝怎麼辦?教你一招活血化痰,病因出發才能不反覆 兒子委婉要財產!這對老夫妻的做法,值得所有中老年學習。