筋長壽更長！做對了「長壽拉筋法」，渾身經絡通暢，氣血足更有勁【人體百科David偉】 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
