增加骨質密度最好的運動，竟然不是跑步和走路，很多人運動錯了! 接下來播放 More + 福寶吃蘋果，新奶爸確定，有室外運動場和小水池，福寶最新情況 76歲秦漢身體不佳！現身運動太心酸，近照骨瘦如柴蒼老明顯，曾難以接受自己變老，網友：還好林青霞當初不嫁秦漢！ 50歲的人在家練，每天運動10分鐘勝過跑步1小時，越跳越年輕！
