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便秘最怕1種「菜」,通便效果是香蕉的10倍,餐桌上常吃,10天拉不出的宿便立馬就去廁所排乾淨了,連肚子都小了一大圈!
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洗澡多洗這裡,可降血壓 降血糖 治肩周炎 消除便秘為你增壽10年!轉給親友一起變健康!!
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道家呼吸吐納法,每天5分鐘,改善失眠、便秘,身體一天比一天棒
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黃瓜加一物,堪稱天然『腎臟最強排毒器』,才喝3天,59年腎臟毒素排乾淨了,腎臟就迅速重返20歲,從此腰酸背痛都躲著你,還能有效改善便秘、降血壓預防糖尿病!
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這物是便秘剋星,早餐吃下,半小時後立馬排出陳年宿便,從此不再便秘!小肚子都變平坦了,效果太好了!
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便秘別再只會吃香蕉了!這物才最通便,吃一口勝過10斤香蕉,一天拉3次排空黑臭宿便