身體發虛,渾身沒勁?一個動作練全身!讓你氣血通暢,筋骨更強【人體百科David偉】 接下來播放 More + 1個動作每天5分鐘,養氣血,補肝腎,升免疫,祛濕排毒,逆轉亞健康,勝過跑步1小時!【中老年講堂】 每天站樁10分鐘,充盈全身氣血,增強體力養心神,讓身體自我修復【武醫張鵬養生】 我們身體有一條【經絡】很神奇,每天敲打50下,不僅血毒排了,脂肪掉了,氣血也足了!