晨起3遍甩手，疏通12條經絡，利臟腑，活氣血，從頭養到腳！ 接下來播放 More + 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 手指手臂發麻，每天開合推49下，疏通2條手臂經絡，緩解麻木感 血壓忽高忽低，頭痛頭暈很煩惱，每天敲頭3遍，頭頂經絡全疏通！
