【血糖實測】吃蒸的雞蛋會升血糖嗎? 水煮蛋的血糖會升多少?蛋白質會升多少血糖呢? 接下來播放 More + 身上若2處「發癢」，很遺憾通知你：血糖超標了，請及時調理 注意！水煮蛋這樣吃會引來疾病，99%的人都不知道！爲了健康一定要知道！ 瘦肉別炒著吃了，做成錘肉太美味，鮮香薄嫩，比水煮肉片還好吃。
