老了最怕骨質疏鬆！不到2毛錢一斤，補鈣效果是牛奶50倍！堪稱「最強補鈣之王」，每週吃一次，99歲還能健步如飛 接下來播放 More + 牛奶南瓜千層糕，一層香甜一層爽滑，步驟詳細，方法簡單 它是補鈣、軟化血管的高手！小茶匙，補鈣勝過20杯牛奶！膝蓋關節不再疼痛了！ …好處多到你絕對想不到 跳繩.喝牛奶拚身高! 屏東兩名小6童想考軍校差1步夢碎
