人到中年，骨質疏鬆？教你1個小妙招，每天震腿鍛煉3分鐘，骨骼強壯，身體棒【人體百科David偉】 接下來播放 More + 「痰」多百病生！喉嚨有痰吐不完？1個化痰小妙招，化無形之痰 血脂高、脂肪肝的朋友，健康養生小妙招，祛濕化痰，改善血液循環 木耳加紅棗，解決了很多女性朋友的煩惱，省錢又實用 。【皮皮姐 生活美食小妙招】紅棗木耳湯
