凌晨2、3點睡不著，根源是肝氣不舒，1個動作疏肝解鬱，整夜睡得香！【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 五臟喜歡的5個「養生動作」，每天花幾分鐘做做，收穫健康身體好 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】
