早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃這！補腦效果是核桃的50倍，還能護血管明目抗癌，活過100也不怕得老年痴獃 接下來播放 More + 蔥花餅這樣做太香了，不用揉面不用擀麵，蓬鬆柔軟，早餐15分鐘解決。 1根苦瓜2個雞蛋，這種做法太香了，簡單又快速，連小孩都愛吃 真正的懶人早餐做法，1分鐘搞定，做一次30天不早起，做法超簡單
