蓮藕和它是『天生一對』，比吃燕窩還養人！一次就能排出體內毒素，血液暢通，氣色紅潤皮膚好，99歲臉上不長一絲斑點和皺紋 接下來播放 More + 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 尿中泡沫久久不散？當心腎臟毒素已超標！枸杞+一物泡水喝3天，讓你從此遠離腎臟疾病 燉蓮藕湯時，最忌直接下鍋燉，大廚教我正確做法，蓮藕軟糯不發黑
