黑豆加一物，膝蓋的救命藥，每天喝一杯，腰痛腿疼膝蓋疼全部治癒，腿腳年輕健康20年！ 接下來播放 More + 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲
