長期吃燕麥,身體就會發生這4種變化!很多中老年人後悔看晚了! 接下來播放 More + 早上幾點起床最健康,竟然不是5點,也不是7點,老年人越早知道越好 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 中老年患上脂肪肝怎麼辦?教你一招活血化痰,病因出發才能不反覆