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每周吃一次，老了腿腳好，腿也不抽筋了，90歲都健步如飛，退休老中醫都在悄悄吃
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3味中藥煮水喝，腿腳疼痛的可舒筋通絡，理氣活血，精力旺。
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中醫推薦的一道菜，每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了、血管年輕了、濕毒也排出了老了腿腳好，強腎健腰又壯骨！ 你喝過嗎？效果很不錯！
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88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃，腿腳有勁，三高平穩，身體一直棒棒噠 ，Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes， 雪梨蘿蔔盅
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屁股疼、腿麻、下肢酸痛，兩個動作堅持練，腿腳靈活，走路輕松!
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癌細胞死敵竟是這菜！老人患癌只剩1月壽命，女兒找來這個菜給他吃，癌細胞竟都消失，腿腳不疼，睡得香，無病無痛多活了49年！
