牛蒡根和它一起煮水,堪稱『天然最強胰島素』!喝一次等於換血一次,眼睛明亮視力好,血糖平穩降下來 接下來播放 More + 蘋果跟這一起煮,功效直接翻了10倍!96歲老人每天吃一碗,43年來血糖從未升高!還能強健骨骼防癡呆,無數老人後悔看晚了 2樣食物蒸著吃 降血糖超有效 | 有哪些食物可以降血糖? 亞洲第一蔬菜!抗氧化力是番薯葉的 10 倍,增加學習記憶力、降血糖、降血壓...還能治多種疼痛!高血糖高血脂一定要常吃!