達摩祖師甩手功，每天100下，經絡全疏通！高血壓一降再降，心肺功能強了，血糖全降了，睡眠也好了 接下來播放 More + 血壓忽高忽低，頭痛頭暈很煩惱，每天敲頭3遍，頭頂經絡全疏通！ 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
