早餐一碗吃它，勝吃30萬補藥！三高和血糖都一降再降，眼睛明亮了，夜裡也不失眠了，還能抗癌防癌，預防老年便秘 接下來播放 More + 早餐不吃油條了，買2塊錢餃子皮簡單一做，5分鐘解決全家人早餐 蔥花餅這樣做太香了，不用揉面不用擀麵，蓬鬆柔軟，早餐15分鐘解決。 早餐別吃包子油條了，2塊錢餃子皮，一切一搓，5分鐘搞定，太香了
