蓮藕粉葛赤小豆煲豬骨@愛煮家 第129集 這是一道清熱去骨火湯水 接下來播放 More + 蓮藕湯最忌直接下鍋燉，教你正確燉法，軟糯鮮香，營養又美味 【蓮藕湯】煮蓮藕湯時，切記不要直接下鍋煮，教你正確做法，湯汁鮮美不發黑 蓮藕這樣吃，血液通暢，斑點消失了，皮膚好了，氣血看起來也年輕了，大病小病都不找你
