菜市場老闆透露，這3種菜炒之前一定要焯水，否則喉嚨全是蟲卵！再懶也不要省這一步 接下來播放 More + 這種菜根不要錢，卻是糖尿病的「天敵」，早上喝一杯，血糖立馬從9.6降到4.0，從此血糖血壓平穩，血管乾淨，預防三高 這種菜比骨頭湯補鈣10倍！每天吃1把，活到99歲都不會骨質疏鬆，中老年人必看 |三味書屋 【精彩的人生】被關60天Sunny coco發誓不再碰偏門，現在我成功了我種菜退休！
