南瓜和這一起吃，比補藥還好！一輩子不得老花眼，眼睛明亮視力好！還可以排除肝腎毒素，潤腸通便，肚子也平坦了！ 接下來播放 More + 南瓜和紅棗放一起，原來這麼厲害，我也剛學會，為家人收藏起來 南瓜吃不完，千萬別直接放冰箱，教你正確保存方法，放半月都不壞 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好
