蘋果跟這一起煮，功效直接翻了10倍！96歲老人每天吃一碗，43年來血糖從未升高！還能強健骨骼防癡呆，無數老人後悔看晚了 接下來播放 More + 洗碗池用久就會堵，裝修師傅教我疏通妙招，不用花1分錢就搞定 想吃麵包不用買，用碗就能做，簡單幾下就出手套膜，鬆軟又拉絲香。 年糕不用買，自己在家做很簡單，一杯牛奶，一碗糯米粉搞定
