踮腳落地以及升級版動作：刺激腳後跟，補腎氣，醒腦，疏通經絡! 接下來播放 More + 每天甩手5分鐘，手臂經絡全疏通，頸、肩、背1天比1天健康輕鬆！ 易筋甩手功10式，每天一遍，通暢全身經絡，遠離亞健康 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮
