針對都市痛症系列 - 5個瑜伽動作踢走腰酸背痛 接下來播放 More + 國家級名中醫分享 : 腎氣不足，耳鳴腰酸，用兩個手指夾住耳朵揉15下 ,「男的強壯，女的年輕」，只需3分鐘，氣血傳遍全身！ 老公最近總是搬重物沒力氣，經常腰酸背痛，98歲奶奶教我用一把枸杞就搞定 美女床上練習瑜伽，又是劈腿，又是開叉，不輸當年瑜伽老師風範
