早上喝水加「這一匙」，橫掃體內10年毒，一周清空宿便，更能年輕10歲！ 接下來播放 More + 便秘最怕你吃這 半小時立刻跑廁所拉出10斤宿便 從此告別便秘煩惱 檸檬這樣吃，被醫生譽為『脂肪剋星』！剛吃完2分鐘就拉出3斤陳年巨臭宿便，30多年的大肚腩不見了！ 山楂加壹寶，堅持泡水喝，血管通了，排出宿便，大肚子也不見了【侃侃養生】
