每天站樁10分鐘，充盈全身氣血，增強體力養心神，讓身體自我修復【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 為了讓全紅嬋當眾出醜，周繼紅請了一群外國記者採訪，結果全紅嬋一口流利的英文回懟被讚，驚呆周繼紅！【小方說養生】 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神
