睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題 接下來播放 More + 《狼爸爸的煩惱》EP374 | 睡前故事 | 童話故事 | 兒童故事 | 晚安故事 | 中文繪本故事 | Chinese Fairy Tales - ReadForKids親子閱讀 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了
